به نقل از «خبرآنلاین»

علت زرد شدن ناخن چیست؟/ روش‌های سفید کردن ناخن در خانه

تاریخ انتشار: ۱۳ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۰۰۴۵۰۸

نکات متعددی در رابطه با سلامتی را می توان در وضعیت ناخن های شما یافت. بنابراین، به جای اینکه از داشتن ناخن های نازک یا شکننده ناراحت شوید، سعی کنید ریشه مشکل را شناسایی کنید اما در مورد ناخن های زرد چطور؟ تغییر رنگ ناخن لزوماً نشانه بیماری نیست. آنها می توانند ناشی از عدم رعایت بهداشت باشند. از آنجایی که داشتن ناخن های زرد ممکن است جذاب به نظر نرسد، ممکن است علاقه مند به یادگیری نحوه تمیز کردن ناخن های زرد باشید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

خوشبختانه، سفید کردن ناخن های زرد یک روش نسبتا ساده است که می توانید در خانه آنها را انجام دهید.

چگونه ناخن های زرد را در خانه سفید کنیم؟

اول از همه، نگران نباشید که ناخن هایتان زرد شده یا تغییر رنگ داده است. مقصر اصلی زردی ناخن ها، استفاده بیش از حد از لاک ناخن یا مراقبت های معمول از ناخن است. با دکتر Pawan Singh، مشاورپوست، مشورت شده است تا راه‌های آسان برای تمیز کردن ناخن‌هایتان را در خانه بیابد! دکتر سینگ می‌گوید تمیز کردن ناخن‌های زرد بسیار ساده است و در واقع برای انجام مانیکور نیازی به مراجعه به سالن ندارید.

در اینجا ۷ نکته برای تمیز کردن ناخن های زرد در خانه آورده شده است:

۱. گزینه های سفید کننده را انتخاب کنید

شما می توانید به راحتی محلول سفید کننده ناخن خود را بسازید که معجزه می کند. می توانید جوش شیرین، پراکسید هیدروژن و محصولات سفید کننده دندان را آزمایش کنید. همه اینها روی پوست شما ملایم هستند، بنابراین هیچ عارضه جانبی منفی نخواهند داشت.

۲. جذب روی و بیوتین در رژیم غذایی

می‌توانید مکمل‌ مصرف کنید یا ممکن است مصرف غذاهای حاوی روی و بیوتین را افزایش دهید که به براق و قوی شدن ناخن‌های شما کمک می‌کند.

۳. آب لیمو را خیس کنید

یک لیموی کامل را در ظرفی بریزید و مقداری آب سرد به آن اضافه کنید. حالا انگشتانتان را در آن فرو کنید و دو تا سه دقیقه در آب لیمو خیس کنید. انگشتان خود را بردارید، بگذارید خشک شوند و سپس دستان خود را بشویید. با این روش ناخن های شما درخشان می شوند و لکه ها از بین می روند. آب لیمو را نباید مستقیماً روی ناخن هایتان بمالید. انجام این کار ممکن است به پوست شما آسیب برساند.

۴. از ویتامین E استفاده کنید

برای درمان زردی ناخن می توان از قرص های ویتامین E استفاده کرد. مصرف مکمل های خوراکی ویتامین E، همراه با داروهای ضد قارچ، می تواند نتایج مفیدی برای بیماری زردی ناخن داشته باشد.

همچنین می‌توانید لوسیون‌های موضعی ویتامین E را روی ناخن‌های زرد آزمایش کنید و نتایج مفیدی را مشاهده کنید. علاوه بر همه اینها، می توانید از روغن کرچک یا روغن بادام سرشار از ویتامین E نیز برای ماساژ ناخن های خود استفاده کنید. این کار می تواند به آرامی رنگ زرد را از بین ببرد.

۵. ماساژ ناخن با روغن و گلیسیرین

بهترین راه برای جلوگیری از زردی ناخن، ماساژ دادن ناخن است. گلیسیرین را در یک کاسه بریزید. چند قطره از هر روغن ضروری مانند اسطوخودوس و پرتقال ماندارین اضافه کنید. ناخن ها و پوست اطراف آنها را با این مخلوط به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهید و بگذارید بماند. با استفاده از آب ولرم آن را بشویید. در نتیجه ناخن های شما سفیدتر شده و خشک نمی شوند.

۶. داروهای ضد قارچ

به یاد داشته باشید که درمان قارچ ناخن بسیار چالش برانگیز است و احتمال بازگشت آن بسیار زیاد است. برای مقابله با آن، پزشک ممکن است لوسیون های ضد قارچی را توصیه کند که علاوه بر داروهای ضد قارچ خوراکی، باید روزانه برای ناخن های زرد استفاده شود. علاوه بر این، برای بازیابی ناخن های خود از عفونت قارچی، بهداشت مناسب را رعایت کنید.

۷. بهداشت ناخن را رعایت کنید

روش هایی برای رعایت بهداشت ناخن عبارتند از:

هفته ای یک بار، انگشتان پا و ناخن های دست خود را با روغن زیتون ماساژ دهید تا سالم و درخشان شوند.

آنها را مرتباً کوتاه کنید.

در صورت امکان از سرم ناخن استفاده کنید.

از استفاده از لاک ناخن خشن خودداری کنید.

ناخن جویدن را متوقف کنید.

پس از کثیف شدن دست های خود را به درستی بشویید.

همیشه سعی کنید آنها را خشک و تمیز نگه دارید.

بیشتر بخوانید: چگونه از عارضه «پای دیابتی» پیشگیری کنیم؟/ این توصیه‌ها را جدی بگیرید علت تغییر صدای افراد سیگاری/ آیا آب یخ به حنجره آسیب می زند؟

۳۵۲۳۶

کد خبر 1726866

منبع: خبرآنلاین

کلیدواژه: پوست و مو بهداشت دهان و دندان سلامت خانواده ناخن های شما زردی ناخن ویتامین E ضد قارچ

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۰۴۵۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

قیمت هتل وان فوریه 2024

شاید برایتان جالب باشد که بدانید قیمت هتل وان در مقایسه با هتل‌های داخلی نه تنها گرانتر نبوده بلکه در برخی موارد ارزان‌تر نیز خواهد بود. بنابراین با کمی مدیریت هزینه‌ها می‌توانید یک سفر عالی با بودجه‌ای مناسب کشور زیبای ترکیه داشته باشید.

آشنایی با هتل‌های وان و قیمت رزرو آن‌ها

در چند سال گذشته وان نسبت به قبل تغییرات بسیاری داشته و هتل‌ها، مراکز خرید و مجتمع‌های تفریحی بسیاری در آن ساخته شده است. از این رو شما برای سفر به این شهر مشکل چندانی برای رزرو هتل نخواهید داشت. در ادامه با تعدادی از شناخته‌شده‌ترین هتل‌های وان آشنا خواهیم شد.

هتل الیت ورد وان

هتل الیت ورد وان یکی از هتل‌های پنح ستاره در این شهر است که هزینه رزرو آن از شبی حدود پنج میلیون تومان آغاز می‌شود. هتل 230 اتاق و واحد اقامتی دارد که می‌توانید متناسب با تعداد نفرات خود ان‌ها را انتخاب کنید. تمامی اتاق‌های هتل عایق صدا دارد تا شما نهایت سکوت و آرامش را در زمان اقامت خود تجربه کنید. استخر سرپوشیده، حمام ترکی، مرکز سونا، ماساژ و اسپا، مرکز تناسب اندام، فروشگاه‌های متعدد و همکاری با پرسنلی حرفه‌ای و دوره دیده از امکانات این هتل به شمار می‌رود.

هتل دابل تری بای هیلتون

یکی دیگر از هتل‌های عالی و درجه یک در وان با پنج ستاره هتل دابل تری بای هیلتون است. این هتل تنها چند قدم با دریاچه وان فاصله داشته و اتاق‌های آن چشم انداز بسیار زیبایی دارند. همچنین رستوران بین المللی و کافه 24 ساعته هتل به شما این امکان را می‌دهد غذاهای ترکی، ایتالیایی، فست فود یا میان وعده‌هایی لذیذ نوش جان کنید. می‌توانید خودرو بدون راننده اجاره کنید و خودتان در شهر رفت و آمد کنید. فضای سبز زیبا، آرایشگاه، پارکینگ رایگان، استخر، سونا، صرافی و وسایل بدنسازی از امکاناتی است که این هتل در اختیار شما قرار می‌دهد. قیمت هتل وان تری بای هیلتون از شبی حدود چهار میلیون و 500 هزار تومان آغاز می‌شود.

هتل گرند وان

هتل گرند وان یک هتل سه ستاره است که درکنار قیمت بسیار مناسب و مقرون به صرفه، اقامتی آرام و لذت بخش را برای شما رقم خواهد زد. هتل یک رستوران آلاکارته و یک بار 24 ساعته دارد تا شما برای سرو غذا یا نوشیدنی نیازی به خروج از هتل نداشته باشید. اگر سفر شما به وان یک سفر کاری است، این هتل با امکاناتی مانند سالن کنفرانس مجهز به تمامی تجهیزات می‌تواند یک گزینه عالی برای شما باشد. اتاق‌های سینگل، دبل و تریپل از جمله اتاق‌های هتل است که می‌توانید آن‌ها را رزرو کنید.

از جمله امکانات هتل می‌توان به پارکینگ، اینترنت رایگان پر سرعت، کرایه خودرو بدون راننده، خدمات مخصوص معلولین و صندوق امانات اشاره کرد. هزینه اقامت در اتاق‌های این هتل از شبی حدود دو میلیون تومان آغاز می‌شود.

رزرو هتل وان اینترنتی

هیچ چیز مانند یک محل اقامت بد نمی‌تواند شیرینی سفر را به کام شما تلخ کند. از این رو سعی کنید قبل از آغاز سفر محل اقامت خود را رزرو کرده و از کیفیت آن مطمئن شوید. اگر فکر می‌کنید رزرو هتل در وان و پرداخت قیمت هتل وان کار سخت و پیچیده‌ای است، سخت در اشتباه هستید.

با کمک سایت علی بابا شما می‌توانید به راحتی و به صورت آنلاین هر هتلی در شهر وان را انتخاب کرده، هزینه یک شب اقامت آن را به عنوان پیش پرداخت واریز کرده و آن را رزرو کنید. رزرو هتل در وان نیز مانند هتل‌های داخلی انجام می‌شود. شما در علی بابا می‌توانید هتل‌های موجود در وان به همراه امکانات و ویژگی‌های هرکدام را بخوانید. هتل مورد نظرتان را برای اولین روز سفر انتخاب کرده و رزرو کنید. هزینه رزرو با کارت بانکی و با تومان پرداخت می‌شود و شما نیازی به جابه‌جایی و انتقال پول از تومان به لیر نخواهید داشت.

کد خبر 846937 برچسب‌ها بازار خودرو